小時候爸爸常帶我們去中興新村放風箏,對那裡的印象就是
行道樹又高又茂密,幾乎都是平房,充滿人文氣息的好地方

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之前上過社區的瑜珈課,但跟老師不投緣,就沒動力想上。
後來去救國團認識了韓老師,上她的課沒有壓力,對於我這筋骨超硬的人來說,作瑜珈卻很舒服
老師對於每個動作都有仔細的講解,就連呼吸法也不單單只是把氣吸到腹部再呼出這樣簡單。
老師帶領我們更認識自己的身體,懂得如何與身體相處,瑜珈動作不求多不求快,但求深入。
每次上完課,原本亂哄哄的腦袋被抽空了,
身體、思緒完全清空的感覺,是如此輕快、舒暢!!
老師說她天生輸尿管少一邊,腎臟只有一顆在工作,所以她開刀之前一直都有漏尿問題,也不能吃太鹹的食物。
藉由瑜珈她找到了與身體相處的方式,每一天的練習都是新的開始,每一天的練習都要配合當時的身體狀況。
我喜歡上課時老師的精神鼓勵與心靈交流,透過別人的故事,或老師對生活的體驗,讓我可以反省自己,哪裡可以改善哪裡可以更好。
不管任何運動都一樣,持之以恆才重要!勉勵自己 Keep do exercise !!

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這是同事寶尼介紹的,寶尼調理了四個月後懷孕,目前已經順利生下小Baby 坐月子中。
醫師是女的,很溫柔且很好溝通
不過我沒想到我的身體竟然很虛很虛,虛到得天天喝水藥來補 Q_Q
(寶尼只有MC來那周喝)

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這是第二次作璀璨指甲,因為要出差,所以跟美甲師說
我要低調、樸素的,簡簡單單即可。
可是....可是成果卻是這樣.....

三朵蝴蝶結樣式均不同,有優雅,也有可愛款
中間點上紅色水鑽
另一邊是玫瑰花,純白色超典雅,漸層粉紅就很春天

實在是太漂亮了,回家趕緊拍照,
我的女友一號還在缺貨中,只好將就用手機拍
原本說好只送一朵蝴蝶結,結果美甲師越畫興致越高,手停不下來,
要不是被我制止,十根手頭都會被她畫滿
這叫低調嗎?? 她說是低調的奢華

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工作上、生活上的壓力  一直重重的壓著我
甚麼時候可以讓我喘口氣??
努力不一定會有收穫,是努力的不夠? 還是運氣不好?
目標明明在那裏,為什麼總是到不了?
到底還有多遠呢?

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來到東京的第二天,是個晴朗的好天氣,走,我們要前往三鷹吉卜力美術館摟~~~
Ghibli Museum,俗稱宮崎駿博物館

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是阿!! 過了今天我就邁向30熟女之路了
感覺跨過30,想法應該要更成熟,處事要更圓融
不然再以為是20幾歲的小姐了。

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小瓢蟲波士頓派位於南崁南竹路上,在網路上還頗受好評,之前都是吃別人送的,今天是第一次自己掏腰包去買。
騎車到店不用10分鐘即到達,巧克力口味的波士頓派剛好不用等,馬上可以拎著走。
鮮豔的盒蓋是標準的小瓢蟲紅底黑點,還沒打開就聞到濃濃的可可味,真是期待呀!!!
回到家馬上迫不及待打開來品嚐啦~~~巧克力真是濃郁的沒話說,冰冰涼涼的吃起來也不覺得膩,

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炎熱的夏天,如果來杯清涼的飲品,想必能立刻消暑。
市面上的飲料大多含糖,只會讓人越喝越渴,所以我極少買。

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你能想像,當你大學畢業時,你的另一半才剛出生嗎?
這段相距21歲的戀情,終於在20090530修成正果。

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日本關西現在爆發H1N1大流行,Loter如果晚個幾天回來的話,恐怕得接受隔離。
5/17回國,隔天剛好是他生日,這一天是在忙碌中度過的。
一早他駕著黑神駒去換輪胎
在他去日本期間,左後輪不知怎地整個沒氣
我笑說怎麼我的腳受傷,黑神駒也跟著腳殘

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最近的天氣真是不穩定,時而艷陽高照,時而又下起傾盆大雨
夏天不就是到海邊戲水的季節嗎?

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